Pasosa seguir: Limpiar las coles de Bruselas y reservar en el cestillo. Poner en el vaso 1000 gr de agua, colocar el cestillo con las coles en su posición y añadir una cucharadita de sal. Programar 10 minutos, temperatura 100º, velocidad 4. Sacar el cestillo con ayuda de la espátula y escurrir las coles. Vaciar el agua del vaso y secarlo. Para4 personas. Muslos de pollo guisados con coles de Bruselas, de Arguiñano: "Me lo vais a agradecer" Arguiñano ha elaborado una receta riquísima de pollo guisado que asegura que "no os va a Elaboración 1. Corta el jamón en tiras. 2. Retira las hojas exteriores de las coles de Bruselas y el extremo del tallo. 3. Con una cucharilla vaciadora saca bolitas de la calabaza y ponlas en 60recetas caseras de coles de bruselas con jamon compartidas en la mayor comunidad de cocina del mundo! Mira esta de Coles de Bruselas salteadas con jamón y pimentón de La Vera y muchas más. Preparación Colocar las coles de bruselas dentro del cestillo, añadir los 500 grms. de agua en el vaso y programar 25 minutos, temperatura varoma, velocidad cuchara.Reservar. Lavamos y secamos el vaso y añadimos la cebolla y el ajo en el vaso, y programar 5 segundos, velocidad 5. Bajar la mezcla al fondo del vaso con ayuda de la espátula. Desdehoy y con este blog, pretendo acercarme a todas las personas que, como yo, tengan en común la afición por la gastronomía y/o el interés por ella. Por eso, mi intención Lascoles de bruselas son muy nutritivas, con un alto contenido en vitaminas (principalmente del grupo B y vitamina C), minerales (potasio, yodo y magnesio), fibra y agua. Además ayudan a bajar los niveles altos Preparaciónde las coles de Bruselas salteadas con jamón. Pon en una cazuela un litro de agua a hervir con una pizca de sal y una hoja de laurel. Cuando esté en ebullición, vierte las coles limpias y cuécelas Miraesta rica receta de Coles de Bruselas con jamón (receta fácil y rica). Es una receta de invierno. Contiene Vitamina C y B, Betacarotina, ácido fólico, calcio, potasio y hierro. Posee un alto contenido en fibra, por lo que suele ser ideal para dietas de adelgazamiento o para controlar el Poneragua en una olla, cuando comience a hervir añadir las coles de Bruselas y los ramilletes de romanesco. Sazonar y llevar a ebullición. Cocer a fuego fuerte, con la olla destapada, hasta que se pongan tiernas las verduras, máximo 10 minutos. Una vez cocidas las verduras, escurrir y reservar. Lavar el cebollino, secarlo y cortarlo muy .

coles de bruselas con jamón